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La depressione e l'ansia legate alla gravidanza si verificano durante la gravidanza o dopo il parto, anche dopo una perdita di gravidanza. I sintomi possono presentarsi in qualsiasi momento durante la gravidanza e fino a un anno dopo il parto.

1 donna su 7 soffre di depressione e ansia legate alla gravidanza, rendendola la complicanza più comune della gravidanza.  

I genitori di ogni cultura, età, livello di reddito e razza possono sperimentare depressione e ansia legate alla gravidanza. Le donne sono più frequentemente colpite, ma possono colpire anche padri, partner e familiari stretti.

I sintomi possono iniziare in qualsiasi momento durante la gravidanza o il primo anno dopo il parto. Differiscono per tutti e potrebbero includere il
seguenti:

  • Sentimenti di rabbia o irritabilità
  • Mancanza di interesse per il bambino
  • Perdita di appetito e disturbi del sonno
  • Pianto e tristezza
  • Sentimenti di colpa, vergogna o disperazione
  • Perdita di interesse, gioia o piacere per le cose che ti piacevano
  • Possibili pensieri di danneggiare il bambino o te stesso

In che modo è diverso dal "baby blues"?
All'inizio, la depressione e l'ansia legate alla gravidanza possono assomigliare al "baby blues" perché condividono sintomi simili come preoccupazione, pianto e stanchezza. La differenza è che con il "baby blues" i sentimenti sono piuttosto blandi, durano una settimana o due e vanno via da soli.

  • Storia personale o familiare di depressione/ansia
  • Disturbo disforico premestruale (PMDD o PMS)
  • Supporto inadeguato nella cura del bambino
  • Problemi di assistenza all'infanzia e intenzione di tornare al lavoro
  • Stress finanziario
  • Stress coniugale/relazionale
  • Complicanze in gravidanza, parto o allattamento
  • Principali eventi della vita recente: perdita, trasloco, perdita del lavoro
  • Madri di multipli
  • Madre di neonati in terapia intensiva neonatale
  • trattamento dell'infertilità
  • Una storia di traumi e/o abusi
  • Gravidanza involontaria o atteggiamento negativo nei confronti della gravidanza
  • Privazione del sonno
  • Aborto spontaneo o perdita infantile
  • Gravidanza/adozione surrogata o gravidanza adolescenziale

Trattamento della depressione e dell'ansia legate alla gravidanza: Modello Integrato di Sostegno
Idealmente dovrebbe essere adottato un approccio di squadra quando si trattano donne con PRD che include: operatori sanitari e psichiatrici, farmacisti, servizi psicologici e reti di supporto sociale.

Trattamento non farmacologico
Le terapie cognitivo-comportamentali sono la scelta di prima linea per il trattamento della depressione correlata alla gravidanza da lieve a moderata e del GAD perinatale.

Tuttavia, nei casi da moderati a gravi, deve essere preso in considerazione un trattamento farmacologico

  • Il trattamento della depressione e dell'ansia correlata alla gravidanza da lieve a moderata può includere terapie psicologiche e comportamentali (consulenza individuale o di gruppo)
  • psicoterapia interpersonale (IPT),
  • e IPT assistita dal partner

Trattamento aggiuntivo:
Supporto sociale e partner. I tipi di supporto sociale includono emotivo, pratico, informativo e tra pari.  

Trattamento farmacologico
Per i pazienti con sintomi più gravi e quelli che non rispondono alla terapia non farmacologica, può essere appropriata la terapia farmacologica.